Анти-катаболики важны в питании Анаболические гормоны Деятельность всех гормонов, управляющих всеми процессами в организме и мышцах, мозге, строго взаимосвязана. Мышца…
Привет, друзья! Счастливый понедельник. Я надеюсь, что у вас хорошее утро, и вы наслаждались расслабляющими выходными. Просто чтобы разрушить однообразие,…
Делимся некоторыми из моих лучших пренатальных фитнес-советов! Хотя так важно поддерживать активный образ жизни во время беременности, мы хотим сделать…
