5 вещей, которые держат меня в здравом уме прямо сейчас

Привет, друзья! Как проходит эта неделя? Надеюсь, у вас все хорошо, и вы все держите там. Я должен признать, что это была странная неделя для меня. Весь адреналин растаял, и я понял, что мы делаем марафон вместо 10 тысяч. (Не то чтобы я думал, что это будет недолгим, но тот факт, что мы на 6-й неделе выбил воздух из моих парусов. Я буквально не могу себе представить, что буду заниматься дистанционным обучением еще месяц, но я знаю, мы сделаем это.)

Было ужасно видеть тех, кто потерял работу, близких и испытывает настоящие трудности. Есть люди, которые работают до мозга костей прямо сейчас, и хотя я не могу по-настоящему почувствовать их борьбу, я всегда эмпат и абсолютно чувствую это в своем сердце. Я вижу, как парень из UPS едет вокруг и мне хочется плакать. Я здесь, в моем доме, с нашими двумя любовными клопами, и хотя мне приходится кормить их 80 раз в день и каждый раз убирать, я знаю, что мы в хорошем месте.

Несмотря на это, я верю в то, что чувствую твои чувства, и я чувствовал себя немного бла во всем. Если вы чувствуете то же самое, просто хотели, чтобы вы знали, что вы не одиноки.

В сегодняшней статье я хотел бы рассказать о некоторых вещах, которые меня сейчас удерживают:

— Прогулки. Мы гуляем каждый день, иногда 2-3 раза в день, так как девочки одержимы ездой на велосипеде. Свежий воздух чувствует себя потрясающе, тем более что мы находимся в сладком месте в Тусоне, где на улице не жгучая духовка, а витамин D тоже хорош. Я чувствую, что прогулки принесут пользу всем, особенно мне. Я также понял, что могу слушать подкаст или Audible с помощью одного наушника, пока мы на улице, так что это дает мне кое-что, чего можно ожидать с утра.

(Каньон Сабино вчера был совершенством)

— Смотрю больше ТВ на регулярной основе, чем я, наверное, за десять лет. К концу дня я не могу сделать ничего из того, что требует умственных способностей. Чувствуется, что это настоящая роскошь, когда вы падаете на диван и смотрите телевизор. (До этой ситуации для меня было обычным делом проводить 2-3 недели, не смотря ничего по телевизору. Я работал ночью и немного читал.) Там так много хороших вещей! Я смотрел бессмысленные забавы ( Любовь слепа и Тайгер Кинг ), новые фильмы ( Неортодокс, Ножи, Паразит) , старые фильмы ( Национальный отпуск Лампунов, Красотка, День сурка ), а также шоу, которое я любил ( The Voice и Shameless ). Я не уверен, что моя телевизионная привычка останется со мной после того, как все это закончится, но я люблю это прямо сейчас. На той же ноте я чувствую себя намного лучше, когда я избегаю новостей. В течение дня я так часто перестал просматривать новостные статьи на телефоне, и это сильно повлияло на мое самочувствие. Вместо этого я буду проверять новости каждые несколько дней.

— есть сладости и пить вино. У меня сладкоежка в перегрузке, и я снова пью вино 3-4 раза в неделю (не каждую ночь, но мы приближаемся), потому что сейчас все зависит от режима выживания. Мы с девочками пекли тонну, и я просто жил своей жизнью и ел чистую глазурь и шоколадные чипсы. Это время благодати, и нам всем нужно просто делать то, что нам нужно, чтобы уменьшить давление на себя и развить радость, насколько мы можем. Пока что сахар и вино приносят мне радость, так что иди.

— Увеличение масштаба звонков и телефонных звонков с друзьями и семьей, а также посещение подъездной дороги в доме Наны. Было так приятно вернуться к искусству телефонного звонка. Я болтаю с мамой около часа в день, почти каждый день звоню Кайлу и люблю встречаться с подругами по телефону или в Zoom. Мы также посетили мою нану несколько раз и дали ей «воздушные объятия» с дороги. У нас был пикник на ее дороге вчера (мы взяли ее Chick-Fil-A, и она села у нас в складном кресле), и было приятно просто сидеть на солнце и встречаться с ней издалека.

— Проекты домов. Мы подумали, что это идеальное время, чтобы просмотреть некоторые проекты домов, которые мы хотели завершить. Мы используем Havenly для перепроектирования нашей главной спальни — я поделюсь некоторыми фотографиями нашей гостиной, которые они сделали! Вы можете воспользоваться нашей ссылкой, чтобы получить скидку 20 долларов на мини-пакет и 50 долларов на полную, если вы хотите оживить какие-либо комнаты в своем доме — и мы также планируем построить бассейн на лето. У нас есть довольно длинный список того, что мы хотим сделать с домом, в том числе покрасить шкафы, так что было приятно провернуть их. Это хорошее отвлечение.

Новая мебель для патио и мерцающие огни:

Так скажи мне, друзья: как ты себя чувствуешь на этой неделе?

Что-нибудь случайное, что помогает тебе оставаться в здравом уме в это безумное время?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...