Перейти к содержимому

  • Мотивация
    • Конец недели и фитнес
    • 5 вещей, которые держат меня в здравом уме
    • 10 вещей, без которых не могу жить
  • Питание
    • Миндальные, шоколадно-овсяные батончики
    • Темпе приятным на вкус
    • Cоветы по макросам
  • Фитнес
    • Вернутся в фитнес-среду
    • Почему я люблю BODYPUMP
    • Лучшие упражнения
  • Тренировки
    • План домашних тренировок
    • 15 вариантов выпада
    • Обзор программы тренировок

Мотивация

Мотивация

Конец недели и фитнес

Привет, друзья! Счастливая пятница! Я думаю, что это пятница? Я чувствую, что мы находимся в странной фазе неопределенности между Рождеством…

Петров Ян30 июня, 202017 июля, 2020
Мотивация

5 вещей, которые держат меня в здравом уме прямо сейчас

Привет, друзья! Как проходит эта неделя? Надеюсь, у вас все хорошо, и вы все держите там. Я должен признать, что…

Петров Ян27 июня, 202017 июля, 2020
Мотивация

10 вещей, без которых я не могу жить

Привет, друзья! Счастливый понедельник. Я надеюсь, что у вас хорошее утро, и вы наслаждались расслабляющими выходными. Просто чтобы разрушить однообразие,…

Петров Ян8 июня, 202017 июля, 2020
Мотивация

Подготовка фигуры к лету и выбор купальника

Привет, друзья! Счастливый понедельник! Я надеюсь, что вы наслаждались расслабляющими выходными. Пилота не было в городе, так что это были…

Петров Ян7 апреля, 202026 октября, 2020
Мотивация

10 моих любимых онлайн тренеров по фитнесу

Привет, друзья. Я надеюсь, что вы наслаждаетесь днем ​​до сих пор. Я здесь ловлю уроки барре и, вероятно, проведу остаток…

Петров Ян10 марта, 202017 июля, 2020
Мотивация

Любимые инструкторы Peloton

Привет, друзья! Я надеюсь, что у вас до сих пор чудесное утро и вы в целости и сохранности, все происходит.…

Петров Ян2 марта, 202017 июля, 2020
Мотивация

Мотивация четверга

Привет, друзья. Я надеюсь, что ваша неделя проходит хорошо! Я чувствую, что у меня есть несколько случайных моментов, которыми я…

Петров Ян15 февраля, 202017 июля, 2020
Мотивация

Как проходит пятница спортсмена

Доброе утро всем! Это пилот. Я здесь, чтобы дать моей прекрасной невесте шанс перевести дыхание, пока я предлагаю все незапрошенные…

Петров Ян5 февраля, 202014 сентября, 2020

Рубрики

  • Мотивация
  • Питание
  • Тренировки
  • Фитнес

Архивы

  • Ноябрь 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020

Магнил - дополнительное вещество для поддержки здоровья и эффективных тренировок.

Все права защищены 2020