Подготовка фигуры к лету и выбор купальника

Привет, друзья! Счастливый понедельник! Я надеюсь, что вы наслаждались расслабляющими выходными. Пилота не было в городе, так что это были только я и команда. К счастью, местный пожар не распространился слишком далеко в предгорных общинах, поэтому мы все еще на страже. Мы продолжали нашу ленивую утреннюю рутину — я каждый день готовил для девочек блины, вафли или французские тосты — и днем ​​у бассейна.

Эффективны ли тренировки всего тела?

Некоторые говорят, что тренировки всего тела действительно эффективны только для начинающих. После того, как вы закончили с начинающих этапов обучения, вам лучше разделить рутину, когда вы работаете с разными мышечными группами в разные дни недели.

Однако тренировки всего тела могут быть удивительно эффективным способом нарастить мышечную массу, даже если вы уже не новичок.

Вероятно, наиболее релевантное исследование по этому вопросу сравнивало тренировку мышц один раз в неделю с полной тренировкой, выполняемой пять раз в неделю, с понедельника по пятницу.

Это спасало нас в течение последнего месяца, так как здесь, в Тусоне, было очень жарко, и мы пока не можем побывать во многих наших любимых помещениях. (Тусон — это спящая зимняя спячка. Зимой у нас хорошая погода, и летом мы остаемся дома или плаваем.) Пока мы бездельничали в бассейне, я размышлял о купальниках для мамы и о том, как их трудно найти. Когда я нахожу тот, кого люблю, это огромная сделка.

(я уверен, что загар от шортов теперь постоянный, смеется.)

Что делает потрясающий купальник для мамы? Победитель маминого купальника должен быть удобным и лестным, но также должен занимать высокое место в функциональном плане. Это должно держать все ЗАБЛОКИРОВАНО. Например, я хочу иметь возможность свободно играть с кидо, не высвечивая мои вкусности. Хороший купальник для мамы держит все под прикрытием, даже когда вы строите замки из песка, бегаете по волнам, гоняетесь за малышами как за «мамой акулой» или подбрасываете их в воздух.

В этом посте я подумала, что поделюсь некоторыми из лучших, которые я нашла! Это смесь из тех, что у меня уже есть или которые я нашел в Интернете со звездными отзывами. Если у вас есть любимые мамины купальники, пожалуйста, расскажите об этом в разделе комментариев !! Я обычно нахожу лучшие купальники в Nordstrom, «Все, кроме воды» и «Антропология». У цели также есть невероятный выбор по разумным ценам.

Первая-часть:

1. Becca Aurora Crochet. У меня есть этот в черном — я купил его несколько лет назад — и получаю комплименты каждый раз, когда я ношу это. Мне нравится, что эта деталь делает ее немного сексуальной, но при этом не слишком большой. Это классика, и я ношу ее год за годом.

2. Томми Хилфигер оборки цельный. Я хотел бы, чтобы этот не был продан везде, потому что это отличный. Я действительно надеюсь, что они пополнят запасы! Плечо льстит и красиво, и выглядит мило с белыми джинсовыми шортами для бассейна. Этот от Target похож!

3. J Crew с оборками. ОЧЕНЬ много великолепных цветов, и это еще один вариант с рюшами.

4. Ава на косточках цельная. У этого есть превосходные обзоры, и огненно-красный цвет — забавный способ изменить вещи от классического черного костюма.

5. Купальник Isabel Feliu Bodo. Отпечаток удивляет и обожает галстуки.

6. Мари-купальник с завязками спереди. Великолепный мятный цвет, и хотя я не думаю, что это подойдет для больших чашек, он идеально подходит для других членов IBTC.

7. Рик стойка через плечо цельный. Блокировка цвета на этом очень лестная.

8. Цельная отделка крючком. Это потрясающая цена, и мне нравится, что вы можете видеть фотографии в обзорах!

9. V-образный вырез цельный. Я купил этот, когда мы с девочками были в Фениксе в прошлом году, и мне понадобился костюм для бассейна отеля. Я люблю цвет, а спина немного дерзкая.

Bikinis:

1. Бикини треугольника гребешка Челси. Этот вырезан очень хорошо, и детали гребешка дают ему немного другое / особенное. Мне нравится, что днища не супернизкие. (Головами вверх — они бегают немного большими.)

2. Купальник Rayna и низ с высокой талией. Я очень осторожен с вариантами с высокой талией, потому что у меня короткий торс, и они могут выглядеть как подгузник на мне. Это выглядит как идеальный крой и имеет отличные отзывы (говорят, чтобы уменьшить).

3. Athleta камуфляж бикини. Люблю спортивный вид этого!

4. Низ бикини на уровне моря с изображением вершины целевого животного. Эти днища — идеальная высота и охват добычи.

5. Формованный топ на бикини на косточках и низ с высокой талией. Как # 2 выше, талия не слишком интенсивна, и мне нравится нейтральный принт.

6. Мара Хоффман бикини из змеиной кожи и верх. Эти днища — как раз то, что нужно, а змеиная кожа — забавный способ изменить вещи от классического рисунка животных.

7. Aloha полосатые хипстерские днища и недоуздок. Этот набор, вероятно, следующий в моем списке «купить»!

Coverups:

1. Лесть, великолепная печать и отличное качество

2. Челси копченый сокрытие. Я получил этот для нашего круиза, и это проходит как платье с сандалиями и джинсовой курткой.

3. Цветочный принт на пуговицах. Этот находится на пути из Купше, но я люблю печать!

4. Прикрытие рубашки на пуговицах. Это один из моих любимых, и цена потрясающая. Я бы порекомендовал оценить размер — мой сжался в стирке.

Совет по купальнику: Для ярких и ярких цветов я всегда вымачиваю их в раковине в холодной воде и уксусе в течение примерно 20 минут перед стиркой. Я умываю светлые части на нежном и позволяю им высохнуть на воздухе. Таким образом, цвета остаются яркими!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...