Перейти к содержимому

  • Мотивация
    • Конец недели и фитнес
    • 5 вещей, которые держат меня в здравом уме
    • 10 вещей, без которых не могу жить
  • Питание
    • Миндальные, шоколадно-овсяные батончики
    • Темпе приятным на вкус
    • Cоветы по макросам
  • Фитнес
    • Вернутся в фитнес-среду
    • Почему я люблю BODYPUMP
    • Лучшие упражнения
  • Тренировки
    • План домашних тренировок
    • 15 вариантов выпада
    • Обзор программы тренировок

Месяц: Март 2020

Питание

Как сделать темпе приятным на вкус

Делимся своими идеями о том, как приготовить темпе и нужно ли его готовить! Привет, друзья! Как проходит день? Сегодня утром…

Петров Ян21 марта, 202017 июля, 2020
Мотивация

10 моих любимых онлайн тренеров по фитнесу

Привет, друзья. Я надеюсь, что вы наслаждаетесь днем ​​до сих пор. Я здесь ловлю уроки барре и, вероятно, проведу остаток…

Петров Ян10 марта, 202017 июля, 2020
Мотивация

Любимые инструкторы Peloton

Привет, друзья! Я надеюсь, что у вас до сих пор чудесное утро и вы в целости и сохранности, все происходит.…

Петров Ян2 марта, 202017 июля, 2020

Рубрики

  • Мотивация
  • Питание
  • Тренировки
  • Фитнес

Архивы

  • Ноябрь 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020

Магнил - дополнительное вещество для поддержки здоровья и эффективных тренировок.

Все права защищены 2020