Мотивация Конец недели и фитнес Привет, друзья! Счастливая пятница! Я думаю, что это пятница? Я чувствую, что мы находимся в странной фазе неопределенности между Рождеством…
Питание Без выпечки миндальные, шоколадно-овсяные батончики Делимся этим быстрым и полезным рецептом закуски без выпечки: миндальное масло, шоколадно-овсяные батончики! Они собираются менее чем за 10 минут,…
Мотивация 5 вещей, которые держат меня в здравом уме прямо сейчас Привет, друзья! Как проходит эта неделя? Надеюсь, у вас все хорошо, и вы все держите там. Я должен признать, что…
Мотивация 10 вещей, без которых я не могу жить Привет, друзья! Счастливый понедельник. Я надеюсь, что у вас хорошее утро, и вы наслаждались расслабляющими выходными. Просто чтобы разрушить однообразие,…
